Ce contine pachetul Forever C9
Un kit C9 standard include:
- 2 litri Forever Aloe Vera Gel – baza programului, pentru curatarea sistemului digestiv;
- Forever Lite Ultra (aroma ciocolata sau vanilie) – shake proteic pentru inlocuirea meselor;
- Forever Garcinia Plus – capsule cu extract de Garcinia cambogia pentru controlul poftei de mancare;
- Forever Therm – tablete pentru stimularea metabolismului;
- Forever Fiber – plicuri cu fibre solubile pentru senzatie de satietate;
- un ghid detaliat cu planul alimentar si instructiunile zilnice.
Cum functioneaza programul in 9 zile
Zilele 1–2: Curatare intensiva
- Dimineata: 120 ml Aloe Vera Gel plus 1 capsula Garcinia Plus;
- Pranz: shake Forever Lite Ultra plus 1 capsula Garcinia Plus plus 1 plic Fiber;
- Seara: 120 ml Aloe Vera Gel plus masa usoara;
- Activitate fizica: 30 de minute de mers pe jos.
Zilele 3–9: Echilibrare si nutritie
- Dimineata: 120 ml Aloe Vera Gel plus shake Lite Ultra plus 1 tableta Therm plus 1 capsula Garcinia Plus;
- Pranz: masa normala, echilibrata plus 1 tableta Therm;
- Seara: 120 ml Aloe Vera Gel plus shake Lite Ultra sau masa usoara;
- Activitate fizica: 30–45 de minute zilnic.
Ce poti manca in timpul programului C9
Alimentele recomandate:
- Proteine slabe – pui la gratar, peste, oua fierte;
- Legume la aburi sau crude – broccoli, spanac, dovlecel;
- Fructe cu continut scazut de zahar – mere, pere, capsuni;
- Lichide – minimum 2 litri de apa pe zi plus ceaiuri neindulcite.
Alimentele de evitat:
- zahar rafinat si dulciuri procesate;
- alcool;
- fast food;
- sucuri industriale si bauturi carbogazoase.
Ce rezultate poti obtine
- pierdere in greutate de 2–4 kg in cele 9 zile;
- reducerea balonarii si a disconfortului digestiv;
- energie crescuta dupa ziua 3–4;
- resetarea obiceiurilor alimentare.
Cui i se potriveste C9
Programul este potrivit pentru:
- persoane care vor sa inceapa un nou stil de viata mai sanatos;
- cei care simt ca au nevoie de o resetare digestiva;
- persoane care vor sa piarda cateva kilograme in mod controlat.
Nu este recomandat femeilor gravide sau care alapteaza, si nici persoanelor cu diabet insulino-dependent fara consultul medicului.